주 메뉴 바로가기 본문으로 바로가기

거창군센터

검색

2025년 3월 카드뉴스 [우리 아이 골든타임 건강밥상 레시피]

  • 작성자거창군
  • 작성일2025.03.05 14:46
  • 조회수68

🧂유아 식습관 골든타임 건강밥상 레시피를 알아보아요🍚

유아기에 나트륨과 당을 과잉 섭취하게 되면 성장 발육 저하 및 소아비만, 충치 발생 위험이 높아집니다.🥺

✅유아의 하루 권장 나트륨 및 당 섭취량
✅우리 아이 나트륨 및 당류 섭취를 줄이는 방법은?
✅건강밥상 레시피 1, 2


건강밥상 레시피를 통해서 아이들의 바른 식습관을 지켜주세요~!


자세한 내용은 첨부파일을 확인해주세요🔎

첨부파일